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The Merry Brothers

ケルティック・バンド、「メリーブラザーズ」のブログ☆ 略してメリブロ!!

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あいこですふるーつ☆Cultivation・ドキドキハート

最近毎日踊ってます。
きっちり40分。
入手したのです。
コア、コア、コアリズム!!

あのビリーズブートキャンプのダンスバージョンとでも言おうか、激しさMAXの運動です。
サンバのリズムとかルンバのリズムとか。


これねえ、けっこう楽しいのです。
もう腰振って振ってふりまくりですよ。

しかし、はじめは全くできなくてねえ・・・

やってみて思い出したのです。
自分が早い動きが苦手なことを・・

それと、なぜか普通のマーチができない・・
考えれば考えるほど同じ方向の手と足が出るのです。。。
人間失格ですか・・・はい・・

慣れてきて、大分いい感じに踊れるようになりました。
でもはっきり言って、これやってる姿は絶対絶対誰にも見られたくないです・・

自分ではできてるつもりでもきっとはたから見たら、くねくねしているただの変な人です。

しかも途中でノッテきたら激しくやりすぎて、腰を痛めそうです。
やばい。。汗とか


普通に、40分やったら汗したたるくらいかきます。
全く汗っかきでないのに、ものすごい!!
感動!!
下着までずぶぬれです。
爽快!!


とにかく、しばらくやってみます。

メンバーのあきちゃんもやってるんだよ。
二人で割れた腹筋MAXになる予定です。


んーー
それはさすがに無理かな。。えぇ





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テーマ:ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル:ヘルス・ダイエット
コメント

頑張ってるんですなぁ。。。

けど、それでもダメってときは、部長様にお願いして研究の一環として改造してもらえばいいんだ。
2008/06/01(日) 22:28:07 | URL | 羊 #-[ 編集 ]
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